2.7.14

Koktajl z owoców lata


Owocowy koktajl z kefiru i świeżych jagód, czereśni, truskawek i malin - smaczna i zdrowa porcja energii i witamin :)


Składniki na 4 porcje:
1/2 szklanki jagód
szklanka czereśni
szklanka truskawek
szklanka malin
400 g zimnego kefiru lub maślanki
3 łyżki miodu lub cukru pudru

Wszystkie składniki wrzucić do blendera i dokładnie zmiksować.
Przelać do szklanek, udekorować świeżymi owocami i podawać.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2016 wyzwania kuchenne , Blogger