19.3.16

Chipsy z jarmużu


Zdrowa chrupiąca warzywna przekąska z liści jarmużu gotowa w kilka minut.


Składniki:
kilka liści jarmużu
2 łyżki oliwy lub oleju
sól
ulubione przyprawy np. chilli, słodka papryka

  • Piekarnik nastawić na 150 stopni C.
  • Jarmuż umyć i osuszyć, oczyścić z łodyg i podzielić na kawałki.
  • Wymieszać z oliwą i chilli i wyłożyć na blaszke pokrytą papierem do pieczenia, układając kawałki w niewielkich odstępach.
  • Wstawić do piekarnika na około 5-8 minut, aż chipsy ściemnieją i staną się chrupiące. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2016 wyzwania kuchenne , Blogger